Vrijdag 27 September 2019 is de eerste mama-relax workshop. Ik werk in kleine groepen dus er is maar plek voor 6 babymoeders. Geef je snel op!
Een gezellige relaxte ochtend met andere babymoeders.
De zwangerschapscursus bevallenalsteam geef ik al een tijdje. Wat ik tijdens terugkomdagen hoor is dat veel moeders het zwaar vinden met hun baby en moeite hebben dit toe te geven. Zelfzorg ontbreekt vaak en zo is het idee van de mama-relax workshop ontstaan.
Het is een ochtend vol zelfinzicht, ontspanningsoefeningen, mindfulness en babymassagetechnieken op poppen uitgevoerd. Kortom een kado voor jezelf!
